Was hält Dich zurück?
Lass uns gemeinsam Deinen persönlichen Zauberwürfel lösen.
Ich helfe Menschen, sie selbst zu sein.
Ich möchte meine Geschichte mit Dir teilen: Vor knapp drei Jahren hat sich mein Partner nach sieben Jahren getrennt. Wir haben eine Tochter und sind wenige Monate vorher in unsere Traumwohnung gezogen. Die Trennung war für mich sehr schmerzhaft und hat viele Ängste in mir ausgelöst.
Aber weißt Du was für mich schlimmer war als die Trennung an sich? Nach einigen Monaten haben wir uns wieder angenähert und ich habe meine eigenen Bedürfnisse komplett ignoriert, um ihm zu gefallen. In der Hoffnung, dass er zurück kommt. Heute weiß ich, dass ich diesen Fehler machen musste, um zu mir selbst zu finden und mich selbst zu lieben.
Ich möchte Dir im Coaching helfen, Dich von dem zu lösen, was Dich eingrenzt oder zurückhält.
Jessy
emTrace® Master Coach
Vertrauen
Höre auf Deine innere Stimme: Wir sind nicht hier, um die Erwartungen anderer Menschen zu erfüllen. Wir sind hier, um unseren Herzen zu folgen und mutig unserer Intuition zu vertrauen. Unsere innere Stimme wartet darauf von uns gehört zu werden, um uns zu leiten. Es ist nie zu spät unserem inneren Ruf zu folgen.
Grenzen sprengen
Die eigenen Grenzen zu sprengen erfordert Mut, Achtsamkeit und vor allem Vertrauen. Mut sich so anzunehmen, wie wir sind. Achtsamkeit für die eigenen Bedürfnisse. Und Vertrauen in unsere innere Stimme, das sie uns auf unserem Weg leitet.
Selbstliebe
Lerne Dich selbst kennen: Am besten lernen wir uns selbst kennen, wenn wir uns Zeit für uns nehmen. Zeit in der Stille. Zeit für Gedanken, Träume und Wünsche. Ich mache es mir zuhause mit Kerzen, einem schönen Duft und schöner Musik gemütlich und tauche ein in die Stille. Mir war vorher nie bewusst, wie schön es sein kann, Zeit nur mit mir zu haben und wie sehr ich diese Zeit genieße. Ich wünsche mir, dass jeder die Zeit mit sich selbst genießen kann.
Wie kann ich Dir helfen?
Sei es in Beziehungen, am Arbeitsplatz oder in der Gesellschaft: Wie oft versuchen wir die Erwartungen von anderen zu erfüllen und stellen unsere eigenen Bedürfnisse hinten an. Wie oft sagen wir ja zu anderen und damit nein zu uns selbst.
Ich möchte mit Dir gemeinsam entdecken, wer DU wirklich bist und Dir helfen Deine Glaubenssätze und Blockaden zu lösen, die Dich davon abhalten, DU selbst zu sein.
Dream it and just do it!
Jessy
Qualifikationen
- emTrace® Master Coach
- Breathwork Coach
- Mutter einer 6-jährigen Tochter
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